1. 앞근육 흉쇄유돌근+ 대흉근 + 복직근 근육은 '수축' 운동을 함 (이완은 그냥 가만히 있는거니까 치지 않는다.) 근육은 두 뼈를 이어주는 역할을 한다. 절대 한 뼈에만 붙어있지않음. 뼈와 뼈가 접고 펼 수 있도록 수축을하는게 근육의 역할이기 때문에! 흉쇄유돌근(운동:수축으로 머리를 기울이거나 숙일 수 있다.) 두개골에서 쇄골 시작지점까지 붙어있는 근육 하나로만 내려오는게아니라 갈라져서 하나 더 내려오는데, 쇄골과 그 근육 사이에 틈새가 있음(그 옆에도 하나 더 있음) 대흉근(운동: 대표적 대흉근 운동으로는 팔굽혀펴기가 있다.) 가슴근육. 안쪽에 안보이는 근육이 하나 더 있고(이는 신경쓰지말도록하자) 겉으로 드러나는 두개의 근육이 있다. 이는 꼬여있는 형태로 배치되어있음. 시작과 끝점을 알면 배치가 ..

0. 기본골격 몸통 + 기본적인 구조 이해 학원에서 바메스로 익혔던게 좀 부족해서 다시 전체적인 뼈 구조 복습해봄 본격적인 인체 도형화 사진 위에 도형화를 하는 것부터 연습했다 도형화 순서 튀어나온 지점(갈비뼈,골반,넙다리뼈,장골 등)을 찾는다 상체, 하체의 사다리꼴 모양을 상상하면서 비율 생각해주며 배치해준다 (상체는 위로 좁아지는 사다리꼴, 하체는 위로 커지는 사다리꼴) *주의할 점: 어깨에 속지 말자! 사람의 가슴우리 크기는 모두 같다! 체구가 크다고 가슴우리도 크게 그리지 말자...!! 처음엔 사진 보고 그리고→ 다른 각도에서 보면 어떻게 보일지를 상상하는 과정을 거침 튀어나온 지점 찾기 뼈대 도형화 가슴우리+골반 사이에 물주머니가 들어간다 생각하고 배치 (중력영향을 받아 쳐지는 것 고려하기) 뼈..